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4001148566
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暑期
许多小伙伴摘掉了眼镜
完成“蜕变”
但这并不意味着
摘镜后就可以马上“放飞自我”
想要恢复得好
摘镜后护理很重要
禁止揉眼,避免眼内进水
摘镜后禁止用手揉眼睛,避免外力碰撞眼球。
第二天眼部复查无异常后,可正常生活,但早期3-5天,洗头、洗澡、洗脸时要特别注意,不要让脏水、洗发露等溅入眼内。
睡觉避免压迫眼睛
当天回家后请多闭眼休息,睡觉时要避免压迫到眼睛;外出可佩戴防护镜或太阳镜。
当天不能开车
摘镜后当天不建议开车,尤其是光线比较暗的环境或夜间,摘镜后一个月内应尽量避免长期驾驶和夜间驾驶。
合理运动
摘镜后可以正常参加轻度运动,如:散步、慢跑,但要避免汗水流入眼睛。
摘镜后一个月内不要游泳,不要参与可能撞击眼部的运动(如篮球、足球),注意眼部的卫生和保护。
注意饮食健康
注意饮食均衡,一周内不进食辛辣刺激性食物,忌吸烟、喝酒,减少对眼睛的刺激。
爱美的女士请注意
摘镜后一周脸部不化妆,一个月内不画眼妆。避免异物进入眼内,以免引起眼部感染。
遵医嘱用药
摘镜后请遵医嘱使用相应的眼药水。 术后一天、一周、一个月、三个月、六个月、一年来院复诊,遵医嘱用药,如有异常及时就诊。
注意用眼
要注意用眼时间与用眼环境,让眼睛得到充分的休息,避免过度劳累。
摘镜后可以正常使用电子产品,但要控制时间。如果条件允许的话,尽量少看。如因为工作等原因必须使用电子产品,建议每半小时休息10分钟。
本期专家
潘瑞
·主治医师
·屈光中心主任
中国健康管理协会会员安全监控负责人,角膜塑形镜负责人,角膜病专家,金华近视防控委员会委员,金华市近视防控宣讲团专家组成员,视觉健康科普专家,永康康利眼科医院医务科科长,屈光手术专科主任,干眼诊疗中心主任,PRK.LISIK医师,全飞秒激光认证医师。
毕业于浙江医科大学临床医学专业,一直从事眼科临床工作。擅长眼科角膜病,干眼症,白内障,青光眼,眼外伤等常见疾病的诊治,儿童眼视光,近视防控,角膜塑形镜验配诊治,永康率先开展屈光手术激光矫正近视,散光,半飞秒和全飞秒激光手术、圆锥角膜诊治,角膜交联手术,干眼睑板腺综合治疗及OPL强脉冲激光治疗。
门诊时间:星期一、星期二、星期三、星期四、星期日(以实际门诊时间为准)