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浙江省“光明快车”定点医院
永康市儿童青少年近视防控工作指导中心
4001148566
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眼部过敏:气温持续攀高以及污染加重,会导致人们(尤其是儿童)更容易发生眼部过敏。尤其是夏季,各类植物萌芽开花,空气中花粉增多,都有可能成为过敏源,引起眼部红肿,瘙痒和异物感。
如何预防
1.尽量避免接触过敏源。
2.注意用眼卫生,避免用手揉眼睛。
3.保持规律的生活作息,健康的饮食搭配、适当的体育锻炼来增强身体对过敏物质的抵抗力。
4.冲洗眼睛:症状轻微时,可以局部使用人工泪液来冲洗,从而稀释过敏原,缓解症状。症状严重或上述方法无法缓解时,最好尽快到眼科就诊,在医生指导下进行药物治疗。
干眼:夏季气温高,泪膜蒸发快,眼部也更容易干燥。长时间开空调会降低空气湿度,在干燥的环境下,眼表的水分会消失变快,引发眼睛干涩的问题。
如何预防
1.注意眼睑卫生,勤洗手,避免直接用手揉眼睛
2.有意识的增加眨眼次数,每一次眨眼要完全闭合眼睑,有助于泪水均匀分布,维持泪膜稳定性。
3.每日睡眠时间6~8小时,使眼睛得到足够的休息。
4.避免电子屏幕过亮,注意照明环境,不要在黑暗的环境下看电子产品。
红眼病:所谓“红眼病"其实就是急性结膜炎,在夏天的发病率相对于其他季节更高。
如何预防
1.勤洗手,保持手卫生和良好的个人卫生,不要用手接触眼睛。
2.在流行期,水龙头,电梯扶手,门把手等接触物要注意消毒;接触电脑键盘后要洗手,切忌揉眼、搓脸。
3.不与他人共用毛巾或个人卫生用品,用流动水洗脸和手。不接触红眼病患者用过的洗脸用具等物品。
4.保持良好的个人卫生,触摸眼睛前后要彻底洗手,最好不要用手触摸眼睛。
麦粒肿:是眼睑上的睫毛囊、眼睑缘或腺体感染了葡萄球菌引起的一种化脓性的炎症。
如何预防
1.平时要注意手,眼卫生,经常洗手,不要用手揉眼睛。
2.谨慎使用化妆品:丢弃旧化妆品可降低复发性眼部感染的风险。
3.避免带眼妆睡觉,避免熬夜。
4.若发现眼睑红肿、有脓点,但症状较轻时,是有可能自行消退的,可以采取热敷或在医生的指导下使用抗生素眼药水或者眼膏进行治疗。
结膜黄斑:夏季紫外线比较强烈,若没有做好眼部防晒工作,容易导致结膜变性,在我们的球结膜上出现黄白色斑块或斑块堆积物。除此而外,眼部暴露于强烈的紫外线下,也会加速晶状体的硬化过程,引发白内障,甚至引起眼底黄斑病变。
如何预防
1.出门佩戴太阳镜,宽帽檐的帽子或者撑太阳伞。
2.千万不要裸眼盯着太阳看,太阳光中的紫外线,红外线和蓝色光是导致眼睛损伤的主要因素。