转动眼球能护眼 专家提醒:这两类人千万别做
时间:2022-05-13
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吴小姐刚工作没多久,每天上班长时间盯着电脑屏幕,下班后经常追剧到深夜。最近,她感觉眼睛越来越模糊了,便到医院进行检查。金华眼科医院医生检查发现,她的双眼近视达到650度,已发展为高度近视。
吴小姐很焦虑,担心会不会有视网膜脱离等问题,并咨询转动眼球能不能护眼。金华眼科医院副主任医师、眼底病专科主任范银波说:“不需要太紧张,高度近视患者眼底是比较脆弱的,只要平时注意合理用眼,定期进行眼底检查,是能预防眼底疾病的。”
“平时眼睛累了,闭眼休息,可以做眼保健操放松,但不建议你做转动眼球的动作。”范银波说,上下左右转眼球这样的眼操,对于两类人而言是很危险的。第一是高度近视患者。这类患者眼轴增长,玻璃体液化比较严重,频繁转动眼睛会导致视网膜撕裂。高度近视一旦出现裂孔,更易发生视网膜脱离。
第二是老年人。随着年龄增大,眼睛会逐渐出现玻璃体后脱离,老年人频繁转眼球,会加速玻璃体后脱离的发生。一旦剧烈转动眼球,会扰动玻璃体在眼内急剧晃动,如果存在周边视网膜异常,极易导致视网膜撕裂。
范银波提醒,高度近视患者一定要记住,不要经常转动眼球,如果家中有老人转动眼球,也要制止这种行为。当眼前出现黑点,有闪光感,视野有缺损,一定及时就诊检查。
通讯员 王优秀 本报记者 戴伟文